Rodzaje kosmetyków zalecane do kompleksowej pielęgnacji cery męskiej:
- krem na dzień (codziennie rano)
- krem na noc (codziennie na wieczór)
- krem/żel pod oczy (minimum raz na dzień)
- pianka do golenia
- kremy po goleniu
- tonik (2 razy dziennie)
- peeling (2 razy w tygodniu)
- maseczka (1- 2 razy w tygodniu)
Stosowane kosmetyki powinny mieć działanie:
Nawilżające, odświeżające, odżywcze, łagodzące, oczyszczające.
Porady:
Kremy do twarzy i pod oczy delikatnie wmasuj w skórę, a następnie lekko wklep opuszkami palców.
1-2 razy w tygodniu zastosuj delikatnie oczyszczający peeling, wmasuj go w skórę okrągłymi ruchami omijając okolice oczu.
Do mycia twarzy nie stosuj mydeł, chyba że specjalnie do tego przeznaczonych.
Unikaj kosmetyków wysuszających skórę, głównie toników na bazie alkoholu.
Całkowicie zrezygnuj z wód toaletowych z alkoholem, które wysuszają i powodują zaczerwienienia.
Zadbaj o nawilżanie miejsc, które są golone, gdyż tam najczęściej skóra jest podrażniona i wysuszona.
Wskazówki dotyczące trybu życia:
Używaj okularów przeciwsłonecznych, stosuj dietę bogatą w owoce i warzywa, spędzaj jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu, uprawiaj sporty, chodź na spacery, unikaj kąpieli słonecznych i sauny, ograniczy alkohol i papierosy, dbaj o dotlenienie i relaks.
Polecane składniki aktywne:
Witamina E, C i A, pantenol, koenzym Q10, kolagen, kwas hialuronowy, kofeina